ОРВИ и грипп — это самые распространенные болезни дыхательных путей, вызываемые вирусами. Они передаются воздушно-капельным путем от больного человека.

Основные жалобы при простуде: насморк, першение в горле, осиплость голоса, кашель, повышение температуры, слабость, мышечные боли и другие.

У детей ОРВИ и грипп могут проявляться рвотой, диареей( понос), затрудненным дыханием.

Первая помощь при простуде:

• При первых признаках ОРВИ и гриппа необходимо обратиться за медицинской помощью -вызвать врача на дом
• Необходимо оставаться дома, соблюдать постельный режим
• Употреблять больше жидкости: чай с лимоном, малиной, медом, фиточай с витамином С,теплое молоко, морс, компот
• В первые дни ОРВИ и гриппа эффективным средством профилактики являются противовирусные средства ( анеферон, интерферон, лавамакс, ингавирин, арбидол оксалиновая мазь, солевые растворы в нос (капли, спрей)

Предупреждение распространенности ОРВИ и гриппа:

• Ежедневно производить влажную уборку и часто проветривать помещение ( не менее 3-х раз в день)
• Соблюдать правила личной гигиены,чаще мыть руки
• Смазывать слизистую носа оксалиновой мазью,особенно перед выходом из дома
• Постараться избегать массового скопления людей в период сезона ОРВИ и гриппа
• Не переохлаждаться,одеваться соответственно погодным условиям
• Использовать одноразовые медицинские маски
• Провести своевременную вакцинацию от гриппа!

Особое внимание необходимо обратить на профилактику ОРВИ и гриппа у беременных женщин и детей!

• Обязательное ношение маски в период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом (осенне -зимний период)при выходе из дома и в дом при наличии больного ОРВИ и гриппом в семье
• Избегать нахождение в местах массового пребывания людей (ЦОН,вокзалы,аэорпорты,общественный транспорт,супермаркеты и т. д.)
• При появлении первых признаков ОРВИ и гриппа незамедлительно вызвать участкового врача ( педиатра и терапевта) на дом в дневное время и скорую помощь — в ночное время
• Провести своевременную вакцинацию от гриппа по рекомендации врача!
• Не заниматься самолечением!
• Помнить о том , что в период беременности ослаблен иммунитет и ОРВИ и грипп могут вызвать тяжелые осложнения (пневмония, бронхит, выкидыши, преждевременные роды с осложнениями)
• При несвоевременном обращении осложнения ОРВИ и гриппа могут привести к смертельному исходу!
• Сформировать домашнюю аптечку для первичной профилактики ОРВИ и гриппа ( термометр, маски, аскорбиновая кислота,  оксалиновая мазь, солевые растворы в нос (капли, спрей)!

Не занимайтесь самолечением, оно опасно для Вашего здоровья!

Только врач при личном осмотре может назначить Вам лечение!